ダイエット情報局

大人になってからのニキビは、
忙しいに日常から不規則な生活になってしまったり、
仕事などによるストレス、加齢に伴うホルモンバランスの崩れ、
代謝の低下などによっておこることが多いため、
できたニキビをケアすることも大切です。

しかし、その原因となった要因を改善しない限り
再びニキビができてしまうので気をつけなければならないでしょう。

根本の原因を認識し、できる範囲で改善することが
ニキビ撃退の大切なことです。

身体の中でも皮脂の分泌量が多いといわれている背中

なかなかケアがしずらい部分ですが、
お手入れしてあげないといろんなトラブルになるかも

背中は角質が厚いので、汗をいっぱいかいて放置しておくと、
毛穴がつまりやすく、毛穴のトラブルやニキビなどの
悩みが出てきやすいかも

眼も届かないことから気がついた時には
既に悪化していることも多く、
普段から気をつけておくことが大切です。
 

仕事、私生活を含め何かと忙しくて、
不規則な生活が続いたりすると顔に赤いポツポツ

にきびが２，３コできている

寝不足もあるのか、肌も少し荒れているし、
食事も変な時間に取ったりするので仕方ないのかな

なんか肌もくすんでいるし・・どうしよう

生活改善しないと病気になっちゃうかも

日々の蓄積がある日一気に症状として
あらわれるから気をつけておかないと
にきびはそのサインかも