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ダイエット情報局

いろんなダイエット方法の動画をのせていきます

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血液型別ダイエット~ダイエットのきっかけ



どうしても普段仕事があるためなかなか定期的な運動ができなかったり
不規則な生活になってしまうため、どこかで決断しなければ
ダイエットに踏み切れないというのか30代、40代の悩みでは
特にお酒の付き合いが多い年代でもあり、
お腹周りのメタボ体系が気になるのでは
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